
Что такое йога? Каждый человек по-своему ответит на данный вопрос: для кого-то – это путь окружающего бытия и самопознания, для другого – это система упражнений, которая помогает остановиться в бешеном ритме жизни. На сегодняшний день, говоря про йогу, чаще всего подразумевается хатха-йога, которая акцентируется на физических упражнениях. Во всех секциях и кружках в основном практикуется именно это направление. Опытные педагоги проводят ознакомительные занятия, помогают разобраться во всех волнующих вопросах. Каждый ученик открывает по-своему такое направление как йога – становясь с новой асаной лучше в духовном и физическом плане.


Сьогодні я маю визнати, що моя фігура зовсім не така, якою я її хотіла б бачити. Над моєю зарплатою похмурою тінню нависла загроза купівлі нового гардеробу, який міг би підкреслити мою самобутність та чарівність. Обчисливши вартість антицелюлітного масажу й додавши вартість повної заміни гардеробу, тремтячи, я переступила поріг масажного кабінету. Відчуття для мене були зовсім нові.