Что нужно делать, чтобы волосы были здоровыми

Метки:
Автор: Воскресенье, 24 мая 2009, 6:53Рубрика Прически. 0 комментариев.

Что нужно делать, чтобы волосы были здоровыми Волосы естественное украшение человека. С помощью прически можно изменить овал лица. Однако любая прическа хороша лишь в том случае, если у вас хорошие волосы.Чтобы сохранить красивый цвет, блеск, нормальную эластичность и густоту волос, следует в первую очередь обратить внимание на общее состояние здоровья и нервной системы, соблюдать правильный режим дня, есть обогащенную витаминами пищу, соблюдать режим сна. Кроме того, необходимое условие сохранения волос в хорошем состоянии правильный уход за ними. Если волосы здоровы и крепки, то их можно чистить специальной щеткой каждый день в течение 5 минут. Щетка не только снимает пыль, но и способствует приливу крови к клеткам кожи головы, а благодаря этому питание волос становится более интенсивным. При этом волосы приобретают естественный блеск, чего нельзя добиться с помощью других косметических средств. Чем гуще волосы, тем жестче должна быть щетка. Если волосы нежные и слабые, щетка должна быть мягкой. Волосы расчесываются в направлении их роста — от середины к ушам и вискам. Как и зубная щетка, расческа непременно должна быть индивидуальной. Чтобы не травмировать кожу головы, лучше пользоваться не слишком острой пластмассовой расческой. Разумеется, расческу и головную щетку нужно содержать в чистоте, периодически мыть их с мылом На состояние волос может влиять и прическа, особенно начес. Если волосы систематически начесывать, они становятся ломкими, расщепляются и секутся. Постоянное длительное ношение париков и шиньонов приводит к нарушению питания корней волос, а затем и к их выпадению. Не следует туго заплетать косы. Хорошо, когда волосы открыты для доступа воздуха, но их нужно оберегать от действия солнца. Это особенно необходимо для крашеных волос, так как краска под влиянием солнца может вызвать раздражение кожи: при обесцвеченных волосах солнце усиливает высушивающее действие краски. Различные завивки — горячая, электрическая, химическая также разрушают волосы. Чтобы уменьшить неблагоприятное воздействие завивки, перед завивкой перманент волосы рекомендуется смазать каким-либо растительным маслом (лучше касторовым) или вазелиновым или делать завивку только через несколько дней после мытья головы, когда волосы станут жирными. Мыть голову лучше мягкой водой, которая содержи! меньше нерастворимых солей. Жесткую воду смягчают питьевой содой или бурой (1 чайная ложка на 2 л). 1-х-ли под руками нет ни соды, ни буры, можно воспользоваться отстоявшейся прокипяченной водой. Шампуни «Лада», «Садко» благодаря введению в ИХ Состав специальных веществ могут быть использованы ДЛЯ мытья головы водой любой жесткости. После мытья следует ополоснуть ВОЛОСЫ настоем лекарственных трав, который придает им Плеск, пышность. Можно рекомендовать следующий настой: рапное количество зверобоя, крапивы, ромашки, дубовой коры (по одной столовой ложке на литр воды) залить кипятком и закрыть крышкой на 30—40 минут, затем процедить. Сухие волосы надо мыть не чаще чем раз в 10—12 дней. Иначе они еще больше обезжириваются, становятся ломкими и расщепляются. При сухих волосах за 10 минут до мытья полезно сделать массаж головы, втирая в кожу репейное масло. Оно добавляется в настой из мелко изрубленных корней лопуха в соотношении 1 : 10. Обладателям сухих и ломких волос химическую завивку нужно делать не чаще одного раза в год. Окрашивать волосы лучше растительными красками — хной, басмой, ромашкой, а если вы решили воспользоваться химическими красителями, то старайтесь не отступать от прилагаемой к препарату инструкции. Наиболее квалифицированно окраску волос произведут в парикмахерской. Повышенная жирность волос также доставляет немало огорчений, но было бы неправильно пытаться избавиться от этого недостатка частым мытьем: это стимулирует еще большее салоотделение. Жирные волосы мойте раз в 5—7 дней. В промежутках для уменьшения перхоти и сальности полезно протирать кожу головы насыщенным раствором борной кислоты. Две чайные ложки борной кислоты размешайте в стакане горячей воды и дайте отстояться, затем по проборам протрите кожу ватным тампоном, смоченным в полученном растворе. Кроме шампуней, для мытья жирных волос рекомендуется «Борнотимоловое» или «Банное» мыло. Косметологи советуют использовать «Северное» или «Дегтярное» мыло лишь в зимнее время: входящие в их состав вещества под влиянием солнечных лучей могут вызвать воспаление кожи головы. «Сульсеновым» мылом вообще лучше не пользоваться без рекомендации врача: при частом его употреблении жирность волос усиливается. При сальных волосах полезны кашицы из свежих листьев одуванчиков, мяты, ягод рябины. Нанесите их па кожу, посидите минут 10, прикрыв голову полиэтиленовой косынкой, затем расчешите волосы. Нельзя не учитывать, что многое зависит и от питания. Свинина, баранина, острая пища, кофе, какао, шоколад, различные специи и алкогольные напитки способствуют активному салоотделению. Рацион, богатый белками и витаминами (овощи, фрукты, молоко, блюда из творога, нежирное отварное мясо), нормализует этот процесс. Смена волос продолжается у человека всю жизнь, и самые длинные волосы вырастают в период от 14 до 17 лет, потом они растут медленнее и становятся тоньше. Это естественный процесс. Для всех волос, а особенно для тонких и ломких, вредны чрезмерные тугие прически, пучки, шиньоны с обилием металлических шпилек и заколок. Не стоит длительное время оставаться в помещении в теплых шапках, тем более из синтетических материалов. Не рекомендуется ходить с непокрытой головой в холодное время года — это чревато выпадением волос. Летом под яркими лучами без легкого головного убора или зонтика не обойтись. Помните: волосы всегда должны быть тщательно ухоженными, чистыми. Это важно не только из соображений опрятности и эстетики, но и в целях сохранения густоты шевелюры. Положительное воздействие на волосы оказывают теплый дождь и туман. Люди издавна для ухода за кожей головы и волосами используют различные растения, которые содержат биологически активные вещества — алкалоиды, витамины, микроэлементы, фитонциды. Одним из укрепителей и стимуляторов роста волос является отвар из корней репейника. Для мытья головы берут от 10 до 15 граммов корней на поллитра воды. Сначала моют 2—3 раза в неделю, потом только один раз. Используют березовые почки и листья, почки тополя. Бороться с перхотью помогает шалфей. На сто граммов кипяченой воды или спирта берут 5—10 граммов сухого сырья, которое содержит дубильные вещества и эфирные масла. Папой применяется и ниде примочек. Росту волос способствует отвар из листьев мать-и-мачехи и крапивы (50:50). От выпадения волос и против обильной перхоти используют сок свежей капусты, который втирают в кожу. Сок алоэ (столетника) или настойка давленых листьев из него на 40-процентном спирту обладают бактерицидными свойствами и служат отличным средством от перхоти и против выпадения волос. Полезна против перхоти и выпадения волос настойка из цветков календулы (ноготков). Для приготовления настойки берут 20 г сухих цветков на 100 г 70 %-ного спирта. При жирной перхоти кожу головы натирают настоем календулы или еще лучше с добавлением 10 %-ного касторового масла 1—2 раза в день, а при сухой перхоти — настоем календулы с добавлением 35—50 %-ного касторового масла. Массаж и маски для волос. Массаж кожи головы усиливает деятельность сальных и потовых желез и рост волос. Регулярное проведение этой процедуры дает хорошие результаты. Движения при массаже следующие: большие пальцы обеих рук ставят на виски, а кончиками остальных восьми пальцев делают круговые движения на голове в направлении от лба к затылку, продолжая растирание в течение 10 минут. При массировании пальцы не должны скользить по коже головы. Массаж можно делать и другим способом. Наклонить голову вперед. Соединить большие пальцы на затылке, охватив ладонями голову с обеих сторон. Остальными пальцами, плотно прижимая их к коже головы, совершать круговые движения. Сделав 10—15 движений на одном месте, переместить большие пальцы выше. Продолжать так массаж до тех пор, пока пальцы не дойдут до границы между волосистой частью и лбом. Если волосы очень сухие, до начала массажа рекомендуется смазать их касторовым или оливковым маслом. При сухих, ломких и истонченных волосах раз в неделю делают маску из смеси одного желтка и одной столовой ложки касторового масла или из смеси 10 г шампуня, 20 г касторового и 20 г оливкового масла.


Вы имеете возможность оставить комментарий относительно данной статьи. Все комментарии проходят модерацию.


Комментарии

Последние новости

Последние комментарии

  • Евгешка: Просто царь, 5 балов...
  • стас: точно дурак щас в шоу успех...
  • ольга: Мужчина55л ношу все женское крашусь член 18 /6 обр...
  • ольга: Мужчина55л ношу все женское крашусь всю жизнь мечт...
  • Александр: Здравствуйте ! Меня интересует один вопрос , как м...
  • Александр: Здравствуйте! Так как можно увеличить грудь себе б...
  • Cum Deo: Новость о расставании стала для Бузовой полной нео...


Новости шоу-бизнеса: светские хроники, новости высокой моды, секреты здоровья и красоты, привлекательности и счастливой сексуальной жизни. для вас милые женщины и девушки